Naturheilpraxis Sandra Probst in Theisa
Muskeln, Knochen und Gelenke
Gesunde Muskeln und Gelenke sind die Grundvoraussetzung für Beweglichkeit und ein aktives Leben
Das ist der Schlüssel zu starken Muskeln, Knochen und Gelenken
Auch eine abwechslungsreiche Ernährung mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen unterstützt bis ins hohe Alter. Über die Hälfte aller Deutschen – egal ob jung oder alt – berichten heutzutage von Gelenkschmerzen. Die Ursachen hierfür sind vielseitig und umfassen unter anderem kontinuierliche Fehl- und Überbelastungen in Beruf, Freizeit oder Schule, zu wenig Bewegung, zu langes Sitzen, Übergewicht und eine ungesunde Ernährung.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) weist darauf hin, dass neben medikamentösen, physikalischen und chirurgischen Therapieansätzen auch die Ernährung eine wesentliche Rolle in der Behandlung von Gelenkschmerzen spielen kann.
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